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ADHS Erwachsene Alltag

Die verminderte Aufmerksamkeit lässt sich bei nahezu allen Erwachsenen mit ADHS finden. Die besonders im Kindesalter oft stark ausgeprägte Hyperaktivität bzw. motorische Unruhe vermindert sich meist im Jugend- und Erwachsenenalter. Viele von ADHS betroffene Erwachsene fühlen sich aber innerlich ruhelos und getrieben. Auch die Impulsivität kann sich bis zum Erwachsenenalter reduzieren, es fällt aber auch Erwachsenen häufig schwer, spontane Einfälle genauer zu bedenken oder Dinge. ADHS bei Erwachsenen: Starke Beeinträchtigung im Alltag durch die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung Gesundheit Psychologie Erkältungen Impfungen Krankheiten von A-Z Biowette ADHS tritt überwiegend im Kindesalter auf, kann jedoch bis ins Erwachsenenalter fortbestehen. Aufgrund der unterschiedlichen Ausprägungen der Kernsymptome erfordert das Stellen einer eindeutigen..

LWL | Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS

ADHS- oder ADS zu haben, bedeutet meistens für die Erwachsenen: * von Geburt an sich irgendwie anders zu fühlen und zu sehen, dass man Dinge nicht kann, die die anderen können. * von Kindertagen an das Gefühl vermittelt zu bekommen, man wäre nicht in Ordnung, müsste anders sein, sich richtig verhalten, man solle nicht so laut oder so. Verhaltenstipps für den Alltag mit ADHS. Dr. Barbara Alm von der Arbeitsgruppe ADHS im Erwachsenenalter vom Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim nennt einige Verhaltenstipps, wie ADHS-Betroffene besser den Alltag bewältigen: Termine oder notwendige Erledigungen sollten man sofort aufschreiben und dazu einen übersichtlichen. Von ADHS betroffene Erwachsene haben im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung ein durchschnittlich geringeres Einkommen und sind häufiger von Arbeitsplatzverlust betroffen. Erfolgreich in kreativen Berufen. Umgekehrt gibt es jedoch ebenso Beispiele, in denen Menschen mit ADHS in ihrer beruflichen Nische großen Erfolg haben. Oftmals sind dies abwechslungsreiche Berufe, in denen eine bei vielen. Wenn sich zu viel anhäuft, verliert ein erwachsener Mensch mit ADHS leicht den Überblick: Einen unbezahlten Strafzettel zu bezahlen kann ihm dann genauso drängend vorkommen, wie das Feuer zu löschen, das gerade im Papierkorb brennt. Setzen Sie Prioritäten. Atmen Sie tief durch. Packen Sie die Dinge in der Reihenfolge ihrer Wichtigkeit an. Verdrängung ist eines der Hauptmerkmale von ADHS bei Erwachsenen. Sie müssen Selbstdisziplin aufbringen, um es zu erkennen und dann zu vermeiden

ADHS im Alltag Inhaltsverzeichnis 2 Abendrituale 1 Salami-Taktik 3 Fünf-Ordner-Strategie 4 Vier-Felder-Strategie 5 Roboter-Modus 6 OHIO-Technik 7 ABC-Technik 8 Bitte nicht stören!-Technik 9 Mach mal Pause-Strategie 10 Timer-Technik 11 Bargeld-Strategie 12 Pragmatische und konkrete Tipps. Komplexe Aufgaben besser bewältigen. Halten Sie Ihr Ziel zunächst schriftlich fest. ADHS Probleme im Alltag Einschlafschwierigkeiten. Bedingt durch die Regulationsstörungen (aufgedreht sein, nicht mehr auf den Teppich kommen) kann das Gehirn schlecht abschalten. Ein sehr verbreitetes Problem bei vielen von ADHS betroffenen Menschen. Auch eine medikamentösen Behandlung kann anfangs diese Nebenwirkung haben Die Diagnostik der ADHS bei Erwachsenen ist recht umfangreich und zeitaufwändig. Entscheidend ist, dass die zentralen Symptome schon vor dem 12. Lebensjahr bestanden haben und Schwierigkeiten bereits in der Grundschulzeit aufgetreten sind

Literatur für Partner - ADHS Infoportal

ABER, und das ist ein großes Aber: AD(H)S wird häufig als Krankheit mit vielen negativen Eigenschaften, Verhaltensweisen und einem Haufen Problemen dargestellt. Dabei wird leicht übersehen, dass betroffene Kinder und Erwachsene über tolle Fähigkeiten und Talente verfügen. Ob Erfindergeist, Hartnäckigkeit, Kreativität, unverblümte Ehrlichkeit oder Fantasie, für die Lebensführung und Berufswahl gibt es ein Füllhorn an Möglichkeiten Erwachsene mit ADHS haben häufig Probleme, ihren Alltag zu strukturieren und Aufgaben organisiert anzugehen. Oft wirken sie vergesslich oder schusselig, wissen zum Beispiel nicht mehr, wo sie ihren Schlüssel hingelegt haben und kommen ständig zu spät zu Terminen. Sie reden teilweise viel und sind sehr sprunghaft ADHS-Symptome: Erwachsene Das Beschwerdebild von ADHS bleibt nicht in jeder Altersstufe gleich, sondern verändert sich im Laufe des Lebens. Im Erwachsenenalter ist die motorische Hyperaktivität meist nicht mehr so ausgeprägt wie bei Kindern, weshalb man dann häufig lediglich von einer Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADS) spricht Weitere Symptome von ADHS bei Erwachsenen Erwachsene ADHS-Patienten berichten nicht nur über die Kern- oder Hauptsymptome - Aufmerksamkeitsstörung und Hyperaktivität -, sondern oftmals auch über weitere (Neben-) Symptome Bei Erwachsenen ist eine ADHS weniger offensichtlich als bei hyperaktiven, zappeligen Kindern und Jugendlichen. Erwachsene mit ADHS haben vor allem Probleme, ihren Alltag oder ihre Arbeit zu organisieren, sich über längere Zeit auf Aufgaben zu konzentrieren, Termine einzuhalten oder Rechnungen zu bezahlen. Sie sind aber auch sehr impulsiv

Allerdings wird ADHS im Erwachsenenalter oft gar nicht oder erst spät erkannt. Sehr häufig erleben Erwachsene mit ADHS in ihrem Leben immer wieder Misserfolge, depressive Episoden, Erschöpfung und Stress, Ängste und soziale Probleme und bekommen dann entsprechende andere Diagnosen und Therapien. Folgeprobleme bei unerkanntem ADHS Erwachsene mit ADHS sind oft von jeder Menge Chaos und Unordnung umgeben. Der Umgang mit Zeit und das Planen von Handlungen werden zur echten Herausforderung. Auch Unordnung im direkten Umfeld (z. B. in der Wohnung) ist typisch. Nicht zuletzt herrscht häufig auch ein regelrechtes Chaos im Kopf. Typische Szenarien sind: Probleme, Zeit einzuteilen bzw. Aufgaben zu planen; Aufgaben werden erst. ADHS Erwachsene Alltag: In diesem Video erfährs du 3 neue Tipps, welche Erwachsene mit ADHS im Alltag anwenden können, um produktiver zu werden.Folg mir auf..

Ergotherapie für Erwachsene – Malte Niemann Ergotherapie

ADHS im Erwachsenenalter - ADHS Infoporta

Behandlung von ADHS bei erwachsenen Frauen Die Behandlung von ADHS bei Männern und Frauen ist ziemlich gleich und fußt auf drei grundlegenden Elementen: Psychotherapie, Medikamente und.. Bei ADHS denken viele Menschen, es sei eine Erkrankung im Kindesalter. Dabei leiden schätzungsweise auch Erwachsenen unter diesem Krankheitsbild. Die Symptome im Erwachsenenalter können sehr unterschiedlich sein, sodass die eigentliche Erkrankung nicht immer erkannt wird.Die Folgen davon können sein, dass die Organisation des Alltags und des Berufslebens sehr schwierig wird und nicht mehr. ADS- und ADHS-Verhalten in Schule, Freizeit, bei sozialen Kontakten sind für Kind, Familie und Geschwister eine Herausforderung. Manchmal entwickelt sich ein Teufelskreis. Tipps zur Alltagsbewältigung, für Lehrergespräche und der Blick auf Stärken, Entspannung und schöne Momente steht hier im Vordergrund ADHS im Erwachsenenalter äußert sich ganz unterschiedlich und führt nicht bei jedem Betroffenen zu Problemen in Alltag und Beruf. Einige Erwachsene mit ADHS haben nach wie vor Schwierigkeiten mit ihrer Aufmerksamkeit und Konzentration. Das hyperaktive Verhalten der Kindheit geht bei einigen Erwachsenen in Inaktivität über, die gepaart ist mit Nervosität und innerer Unruhe

ADHS bei Erwachsenen: Starke Beeinträchtigung im Alltag

Erwachsene mit ADHS haben häufig Probleme mit der Selbstregulation und beim Planen und Organisieren von Handlungen: Es fällt ihnen schwer, ihren Alltag zu strukturieren, Aufgaben geordnet anzugehen, Termine einzuhalten und Ordnung zu halten. Häufig haben sie Schwierigkeiten, sich Ziele zu setzen und diese auch zu erreichen Erwachsene. Anleitung für ein Leben mit ADHS-lern. von Dr. Astrid Neuy-Bartmann. Zuerst braucht man Humor und Gelassenheit, sonst ist das Leben ganz und gar unerträglich. Es ist wichtig, die eigenen Ziele ganz klar abzustecken, sonst hat man gegenüber der Heftigkeit eines ADHS-lers gar keine Chance. Man muss die eigenen Ziele und Interessen mit einer freundlichen Beharrlichkeit verfolgen. Von einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) sind nicht nur bis zu sieben Prozent aller Kinder und Jugendlichen in Deutschland betroffen, sondern auch bis zu 4,5 Prozent aller Erwachsenen. ADHS kann zu Einschränkungen und Problemen im Alltag, im Job und im Privatleben führen, das Selbstwertgefühl der Betroffenen. Die Haupt-Symptome der ADS, also des unaufmerksamen Typs sind mangelnde Aufmerksamkeit, Reizoffenheit und erhöhte Ablenkbarkeit. Betroffene sind oft sehr langsam und umständlich. Es fällt ihnen schwer, das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden. Man nennt das Priorisierungsschwäche. Zudem gelingt es Betroffenen oft nur schwer, Aufgaben rechtzeitig anzufangen und sie zu Ende zu bringen. Das ist die Prokrastination. Das sind Symptome, die auch bei auch hyperaktivem ADHS auftreten.

Umfassende Infos zu ADHS bei Kindern und Erwachsenen, heilpädagogische Unterstützung und Förderung bei Alltags- und Schulschwierigkeiten Folgeprobleme einer ADHS im Alltag. Als Folge der typischen Symptome haben Erwachsene mit ADHS trotz guter Intelligenz häufig deutliche Probleme in der Ausbildung und im Berufsleben. In den persönlichen Beziehungen kommt es oft zu Spannungen und Konflikten, was zu anhaltenden Beziehungsproblemen oder zum Abbruch von Beziehungen führen kann. Durch die ADHS-Symptome und die Schwierigkeiten im Alltag haben die Betroffenen oft auch ein geringes Selbstwertgefühl

ADHS bei Erwachsenen: Eine Betroffene erzählt aus ihrem Allta

  1. Bei ADHS denken viele an Kinder und Jugendliche, doch auch Erwachsene leiden an der Krankheit. Den Alltag strukturieren, Aufgaben organisiert angehen - das fällt Betroffenen oft schwer. Sie wirken vergesslich oder schusselig, reden teilweise viel, handeln impulsiv und haben zum Teil Schwierigkeiten, ihre Gefühle zu kontrollieren. Wie wird ADHS bei Erwachsenen diagnostiziert? Welche Probleme entstehen dadurch im Alltag und welche Therapien gibt es
  2. Unkonzentriert, impulsiv und desorganisiert - ADHS bei Erwachsenen führt immer wieder zu Konflikten und Krisen im Alltag und häufig zu Folgeerkrankungen wie Depressionen, Ängsten und Suchtverhalten. Betroffene bleiben häufig im Leben hinter ihren Möglichkeiten zurück
  3. Probleme in der Familie und im Alltag. Einige Erwachsene mit ADHS haben Stimmungsschwankungen und sind psychisch labil sowie sehr impulsiv. Ihre Impulsivität kann zu unüberlegten Entscheidungen, Ungeduld und Jähzorn führen. Manche Patienten leiden an einer depressiven Grundstimmung, die mit Antriebslosigkeit und ausgeprägten Schlafstörungen verbunden ist. Manch einer entwickelt Selbstmordgedanken
  4. ADHS bei Erwachsenen kommt häufiger vor als gedacht. Denn Aufmerksamkeits-Defizit und Hyperaktivität wachsen sich nicht heraus. Das kann im Alltag fatale Folgen haben. Mehr über die Symptome, Ursachen und Therapie, lesen Sie hier
Klinisch psychologische Behandlung - KIPGehirn-gerechte Ernährung contra Fastfoot?

ADHS bei Erwachsenen - wie sieht es aus? was kann man tun

  1. Eine große Anzahl seriöser wissenschaftlicher Studien belegt, dass Erwachsene mit ADHS ebenso wie betroffene Kinder und Jugendliche in ihrem täglichen Leben beeinträchtigt sind. Auch bei den Erwachsenen ist das Ausmaß der Beeinträchtigungen sehr unterschiedlich. Betroffene Erwachsene profitieren ganz genau so wie Kinder und Jugendliche von einem wiederholenden Störungsbildteaching.
  2. Trotzdem wird ADHS im Erwachsenenalter vielfach nicht diagnostiziert. «In der Psychiatrie war die Tendenz lange: ADHS im Erwachsenenalter existiert nicht. Man ging davon aus, dass es sich..
  3. ADHS bei Erwachsenen - Mit dem Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom gut leben lernen München (ots) - Viele denken, dass Aufmerksamkeitsstörungen spätestens mit der körperlichen Reife von..
  4. Kurzbeschreibung: Eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist keine Modekrankheit, wie dies in den Medien häufig dargestellt wird. Die Erkrankung gab es schon immer. Sie beginnt... mehr lesen ADHS bei Erwachsenen - ein Leben in Extreme
Therapieräume und Inneneinrichtung

ADHS bei Erwachsenen Wieder einmal finden Sie Ihren Schlüssel nicht und wie schon häufig geschehen, ist Ihre beste Freundin beleidigt, weil Ihnen etwas herausgerutscht ist, was Sie eigentlich gar nicht sagen wollten. Dann verpassen Sie zu all dem Ärger noch den Bus. Die Zeitung, die Sie gekauft haben, lesen Sie nun zum 3. Mal, weil Sie sich nicht konzentrieren können Anders als beim typischen ADHS weisen die Patienten keine Hyperaktivität oder Impulsivität auf, sondern leiden vor allem an psychischen und sozialen Problemen. Mit den anderen ADHS-Typen hat das ADS lediglich die Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen gemein

ADHS: Tipps für den Alltag gesundheit

Auswirkungen einer ADHS im Erwachsenenalter — Websit

  1. Wer im Alltag ständig droht, im Chaos zu versinken und unruhig und zappelig ist, leidet womöglich unter ADHS. Das Leiden betrifft nicht nur Kindern - sondern auch Erwachsene
  2. ADHS: Diagnose bei Erwachsenen Zwar fehlt bei Erwachsenen meist das offensichtlichste ADHS-Anzeichen - die Hyperaktivität. Dennoch läuft die Diagnose im Erwachsenenalter ähnlich ab. Während der ADHS-Diagnose bei Erwachsenen sollten auch psychische Störungen ausgeschlossen werden, die sich oft in ähnlichen Symptomen zeigen
  3. Wenn erwachsene ADHS-Patienten mit über 40 erstmals im Leben erfolgreich an Qualifizierungen teilnehmen, Prüfungen im ersten Anlauf bestehen, ihren Alltag organisieren können, ist erschütternd.
  4. Eine Psychoedukation ist bei Erwachsenen mit ADHS ein wichtiger Bestandteil der Behandlung. Hierbei werden die Betroffenen umfassend über das Störungsbild der ADHS, seine Entstehung und den Verlauf der Erkrankung aufgeklärt. Dies kann für die Patienten bereits sehr hilfreich und entlastend sein

Manchen hilft es bereits, ADHS im Erwachsenenalter mit Entspannungsübungen, Sport und Selbsthilfegruppen in den Griff zu bekommen. Andere Patienten wiederum fahren besser mit einer Psychotherapie, die es ermöglicht, den Alltag besser zu gestalten oder mit ADHS assoziierten Begleiterkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen umzugehen Viele Erwachsene leiden unbekannterweise unter ADHS - Diagnose kann sehr entlastend sein . Bei etwa der Hälfte der Betroffenen bleibt die Erkrankung bestehen und beeinträchtigt sie im Erwachsenenalter mitunter erheblich in ihrer Ausbildung und dem Berufsleben. Noch bevor sich wichtige Weichen im Leben gestellt haben, ist es wichtig, bei entsprechenden Symptomen professionelle Hilfe. Durch Neurofeedback den Alltag meistern - trotz ADHS. Früher wurden sie als Zappelphilipp oder Traumliesel belächelt. Heute weiß man, dass eine Fehlregulation der Gehirnaktivität hinter dem Verhalten vieler Kinder und Erwachsenen steckt: die Aufmerksamkeitsdefizit-/ Hyeraktivitätsstörung, kurz ADHS. Mit Neurofeedback gibt es eine sanfte, nicht-medikamentöse und schmerzfreie. ADHS > Erwachsene 1. Das Wichtigste in Kürze ADHS* ist insbesondere als Erkrankung des Kindes- und Jugendalters bekannt. Bei etwa der Hälfte der Patienten bleiben die Symptome jedoch ganz oder teilweise bis ins Erwachsenenalter bestehen. Betroffene können sich nur schwer konzentrieren und leiden unter innerer Unruhe. In der Regel tritt zudem mindestens eine zusätzliche psychische.

50 Tipps - ADHS an 365 Tagen im Jah

WICHTIGE INFO - Ab Oktober gibt es neue Folgen von «True Talk» nur noch auf dem YouTube-Kanal von SRF Virus. Um keine Videos zu verpassen, abonniere jetzt: h.. In diesem Kapitel schauen wir uns Ihren Alltag an und versuchen, diesen zu entzerren. Eine gute und realistische Planung ist das Beste, was Sie tun können, um wieder mehr Zeit für sich selbst zu gewinnen. Im darauf folgenden Kapitel planen wir dann Ihre Erholungszeiten ein. Hinweis: Wenn Sie gleich Ihren Wochenplan aufstellen, legen wir Ihnen ans Herz, dies so gewissenhaft wie möglich zu. Mit ADHS und Ergotherapie den Alltag meistern. Genau an diesem Punkt setzt die Ergotherapie an - wir wollen mit Ihnen gemeinsam die Herausforderungen des Alltags mit ADHS/ADS meistern. Es gibt Strategien und Verhaltensweisen, die erlernt werden können. Wissen und Verständnis über die Erkrankung erleichtern den Umgang damit

Erwachsene mit ADHS scheitern oft an den Banalitäten des Alltags. Es fällt ihnen schwer, vorauszuplanen und die Folgen ihres Handelns abzuschätzen. Außerdem können sie ihre Impulse schlecht. Mittlerweise weiß man, dass ADHS mit dem Erwachsenwerden nicht unbedingt verschwindet und auch zahlreiche Erwachsene betroffen sind. ADHS kann sich maßgeblich auf den beruflichen Alltag auswirken, weshalb wir ADHS und Berufe einmal genauer unter die Lupe nehmen möchten. ADHS und Berufe - welche Schwierigkeiten können sich ergeben? Wenn es um ADHS und Berufe geht, die dazu passen, muss.

ADHS Probleme im Allta

Das Infoportal für Erwachsene mit ADHS gibt die Antwort Innere Unruhe, Vergesslichkeit und Schusseligkeit rücken in den Vordergrund von ADHS und ADS bei Erwachsenen. Symptome, wie impulsives Verhalten und unüberlegte Handlungen sind aber weiterhin vorhanden. Fast alle erwachsenen ADHS-Patienten fühlen sich innerlich ruhelos und getriebe pro psychotherapie e.V. - München (ots) - Viele denken, dass Aufmerksamkeitsstörungen spätestens mit der körperlichen Reife von alleine verschwinden. Doch ADHS geht nicht unbedingt mit dem Alter

ADHS bei Erwachsenen: Ursachen, Symptome & Diagnostik

Spezialgebiet: ADHS und Autismus bei Erwachsenen . HILFE ZUR SELBSTHILFE, auch bei Ihnen zu Hause Ich begleite Sie gerne auf dem Weg zu einem erfüllten Leben, indem Sie den Alltag mit mehr Kompetenz, Leichtigkeit und Vertrauen bewältigen können. Wir finden zusammen heraus, was es konkret dazu braucht und erarbeiten Strategien, die ins gezielte Handeln und in eine bessere Selbstregulation führen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die in einer herausfordernden Lebenssituation sind, die. ADHS ist die Abkürzung für verschiedene Symptome, die als Aufmerksamkeits-Hyperaktivitäts-Störung bezeichnet werden. Die Erkrankung tritt bei den meisten Menschen bereits im Kindesalter auf. Bei vielen Patienten bessern sich die Symptome mit dem Eintritt in die Pubertät. Es gibt jedoch auch Erwachsene, die von ADHS betroffen sind

Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) wurde im deutschsprachigen Raum bis Ende der 1990er-Jahre oft als eine Störung aufgefasst, die ausschließlich das Kindes- und. Ratgeber ADHS bei Erwachsenen . ISBN: 9783801722241 1. Auflage 2013, 93 Seiten Anzahl. 12,95 € inkl. USt. In den Warenkorb Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag. Band 23 . Verfügbar als: Ratgeber Borderline-Störung. Band 24 . Verfügbar als: Ratgeber Trauma und Posttraumatische Belastungsstörung. Band 25 . Verfügbar als: Ratgeber Prüfungsangst. Band 26. Das Forum für Erwachsene mit ADS/ADHS und Autismus: Portal; Suche; Hilfe; Hallo, Gast! Anmelden Registrieren : ADHS-Oase Selbsthilfeforum › ADHS im Alltag Tipps & Tricks aus dem ADHS-Alltag. Moderiert von: Matze. Dieses Forum als gelesen markieren. Tipps & Tricks aus dem ADHS-Alltag. Thema / Verfasser: Antworten: Ansichten : Letzter Beitrag : Du hast nicht die Berechtigung Themen in diesem. Erwachsene mit ADHS haben vor allem Probleme, ihren Alltag oder ihre Arbeit zu organisieren, sich über längere Zeit auf Aufgaben zu konzentrieren, Termine einzuhalten oder Rechnungen zu bezahlen. Sie sind aber auch sehr impulsiv. Zum Beispiel reden Erwachsene mit ADHS viel und unterbrechen andere oft. Manche bekommen schnell Ärger, beenden voreilig Beziehungen, wechseln von jetzt auf gleich. Die Notwendigkeit einer Behandlung der ADHS hängt davon ab, wie stark Betroffene in ihrem. Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) tritt häufig bei Kindern und Jugendlichen auf, ist aber auch bei Erwachsenen nicht ungewöhnlich. Betroffene zeigen Verhaltensauffälligkeiten wie Hyperaktivität, Unaufmerksamkeit und Impulsivität. Alle Infos über die Krankheit sowie Tipps zur Therapie und für den Alltag mit ADHS können Sie hier nachlesen ADHS bei Erwachsenen - Knoten im Alltag einer Mutter Publiziert am 4. Februar 2019. ADHS bei Erwachsenen ADHS bei Erwachsenen - standiges Chaos im Kopf . In meinem Kopf sind ständig 20 Tabs offen, mindestens einer hängt sich immer auf, und ich weiss nicht, woher diese verdammte Musik kommt. Dieser Spruch geistert so oder ähnlich schon länger durchs Internet. Und so sehr ich immer.

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